Die smarte Verlaufsprognose für iOS & Android
Wichtig! Wer fährt, trinkt nicht!
Unser Promillerechner benötigt keinen App-Store und keine komplizierte Installation. Du kannst die Berechnungsschleife direkt hier im Browser starten. Die App funktioniert plattformunabhängig auf allen Smartphones und lässt sich für die Offline-Nutzung bequem auf dem Startbildschirm ablegen.
Promillerechner jetzt öffnenDu kannst diese Web-App wie eine ganz normale App auf deinem Smartphone installieren. Sie ist dann offline verfügbar und hat ein eigenes Icon auf deinem Startbildschirm.
Die meisten Promillerechner schätzen die Werte statisch ein. Diese App simuliert den Verlauf vorausschauend und liefert realistische Richtwerte, um vor Fehlentscheidungen zu schützen.
Die App nutzt nicht die starren Faktoren der alten Widmark-Formel, sondern berechnet den Blutalkoholgehalt dynamisch über die präzisere Watson-Formel. Durch die Einbeziehung von Alter und Körpergröße wird das tatsächliche Gesamtkörperwasser ermittelt. Das eliminiert den mathematischen "Fett-Bonus", der bei herkömmlichen Rechnern oft zu gefährlichen Unterschätzungen des Promillewerts führt.
Um gefährliche Fehlberechnungen (z. B. den schnellen Übergang flüssigen Alkohols ins Blut) abzufangen, arbeitet die App mit gestrafften Aufnahmezeiten. Ein Standardgetränk bei normalem Mageninhalt wird auf ein 30-minütiges Zulauffenster komprimiert. Dadurch werden mathematische Scheinnull-Werte bei Einzelgetränken verhindert und reale Spitzenwerte (Peaks) praxisnah abgebildet. Der Abbau der Leber ist mit konstanten 0,15 (Männer) und 0,10 (Frauen) Promille pro Stunde definiert.
Die App ist auf eine schnelle und unkomplizierte Eingabe in geselliger Runde ausgelegt:
Auf der Startseite (Dashboard) klickst du oben auf "+ Neues Profil". Trage dort Name, Alter, Größe, Gewicht und Geschlecht ein. Diese Daten bilden die Basis für die exakte Berechnung nach der Watson-Formel. Du kannst beliebig viele Profile für verschiedene Personen anlegen.
Klicke auf dem Dashboard auf die Karte einer Person, um in deren Detailansicht zu gelangen. Wähle dort aus, wie es um den Magen steht (Leer, Normal, Voll) – das beeinflusst die Resorptionsgeschwindigkeit. Anschließend genügt ein Klick auf einen der farbigen Schnell-Buttons (Bier, Schnaps), um das Getränk zur aktuellen Uhrzeit hinzuzufügen.
Du kannst die vier Getränke-Buttons in der Detailansicht jederzeit anpassen. Klicke einfach auf das kleine Zahnrad-Symbol (⚙️) auf dem jeweiligen Button, um Name, Menge (ml) und Alkoholgehalt (%) dauerhaft für diese Person zu ändern.
Im Bereich unter den Schnell-Buttons kannst du individuelle Getränke mit frei wählbarer Uhrzeit eintragen. Das ist ideal für ungewöhnliche Cocktails oder falls du in der laufenden Unterhaltung vergessen hast, ein Getränk rechtzeitig zu erfassen.
Das Dashboard zeigt dir sofort an, wie der aktuelle Wert ist. In der Detailansicht siehst du zudem, wann der Maximalwert (Peak) voraussichtlich erreicht wird, da Alkohol im Magen nachflutet. Die App berechnet dir ebenfalls, wann die gesetzliche 0,29 ‰ Grenze unterschritten wird und wann vollständige Nüchternheit eintritt.
Diese App verwendet keine versteckten Algorithmen. Die Berechnung basiert auf anerkannten rechtsmedizinischen und pharmakokinetischen Formeln. Hier ist die exakte Offenlegung der mathematischen Parameter, die in jeder Minute der Simulation angewendet werden.
Anstatt mit pauschalen Faktoren zu arbeiten, berechnet die App das Total Body Water (TBW) in Litern individuell nach der Watson-Formel (1980). Die Parameter sind Alter (in Jahren), Größe (in cm) und Gewicht (in kg).
Aus dem TBW errechnet die App den individuellen Verteilungsfaktor für die Widmark-Gleichung. Da Blut zu etwa 80 % aus Wasser besteht, wird das berechnete Körperwasser in das Verhältnis zum Gesamtgewicht gesetzt.
Verteilungsfaktor = TBW / (Gewicht * 0,8)
Die Menge des reinen Alkohols in Gramm wird aus der getrunkenen Menge (in Millilitern), dem Volumenprozent-Wert und dem spezifischen Gewicht von Alkohol (0,8 g/ml) berechnet.
Alkohol (g) = Menge (ml) * (Vol.-% / 100) * 0,8
Ein Teil des Alkohols wird bereits im Magen abgebaut (First-Pass-Effekt). Die App wendet je nach gewählter Magenfüllung einen Defizitfaktor an, der festlegt, wie viel Prozent des Alkohols tatsächlich blutwirksam werden:
Sicherheits-Zuschläge (Worst-Case): Bei hartem Alkohol (ab 20 Vol.-%) oder bei einem Sturztrunk (weniger als 20 Minuten Abstand zum vorherigen Getränk) wird der Defizitfaktor automatisch um +0,05 erhöht (auf maximal 0,95).
In der App wird für jede simulierte Minute die aufgenommene Menge berechnet und aufaddiert:
Zuwachs = (Alkohol * Defizitfaktor) / (Gewicht * Verteilungsfaktor) / Zulaufzeit in Minuten
Gleichzeitig zieht die App für jede vergangene Minute einen konstanten linearen Abbauwert der Leber ab. Dieser ist auf 0,15 ‰ pro Stunde für Männer und 0,10 ‰ pro Stunde für Frauen fixiert.